Thérapie EFT · Bilan de vitalité
Naturopathe à Nailly
La naturopathie, c’est l’art de retrouver ou de maintenir son homéostasie par des moyens naturels.
Naturopathe diplômée
Qui suis-je ?
Depuis la plus tendre enfance, j’ai toujours été proche de la nature et des personnes, je me suis donc orientée vers un métier au contact des personnes et de la nature et je suis devenue horticultrice.
En 2009, je décide de travailler au côté de mon époux au sein des SERRES DE NAILLY.
Des soucis de santé m’ont amenés à découvrir la naturopathie et l’idée m’est venue de me former à cette discipline pour partager mon savoir avec le grand public.
Au cours de ma formation continue, j’ai eu la chance de rencontrer un magnétiseur guérisseur qui a eu la gentillesse de me partager son savoir et son savoir faire. A force de pratiquer des soins énergétiques je me suis rapidement aperçue des nombreux avantages qu’offre cet outil (pas de contre indication, efficacité, facilité d’accès aux soins…) et j’ai décidé de privilégier l’usage du « magnétisme » au sein de ma pratique.
Etant passionnée depuis la plus tendre enfance par la nature, je me suis orientée vers la fleuristerie, puis la pépinière. J’ai longtemps conseillé les gens dans leur choix de plantes auprès de mon époux au sein de l’entreprise horticole L’Instant Nature des soucis de santé m’ont amenés à découvrir la naturopathie et c’est ainsi que ma reconversion devint une évidence.
J’ai choisi de suivre une formation de base scientifique à l’Académie de Vitalopathie située à Talant. Cette formation de 1 350 heures me permet d’être référencée auprès de l’OMNES – l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire – un organisme proposant un label exclusif d’Éducateur de Santé, garantissant le respect d’un code de déontologie et une pratique professionnelle exemplaire.
J’ai également obtenu une certification, suite à ma réussite à l’examen fédéral de la FENA – Fédération Française de Naturopathie -.
Afin de toujours vous proposer un accompagnement de qualité, j’ai fait le choix de continuer à me former années après années, pour pouvoir vous proposer les
meilleurs outils.
Bien-être à Nailly – Yonne
Pourquoi faire appel à un naturopathe ?
Vous pouvez faire appel à un naturopathe dès lors que vous ressentez le besoin de faire le point sur votre vitalité, ou lorsque vous recherchez un mieux être.
Et la médecine conventionnelle dans tout ça ?
La naturopathie n’est pas en opposition à la médecine conventionnelle. Elle est, bien au contraire, complémentaire à celle-ci. Par exemple, lors d’un traitement médical, la naturopathie a toute sa place pour réduire ou même éviter les effets secondaires de celui-ci. La médecine est tout à fait indiquée dans les cas d’urgence vitale, où la naturopathie, malheureusement, a ses limites !
Le naturopathe ne prescrit pas de produits pharmaceutiques, ni ne conseille de cesser un traitement ordonné par votre médecin, de même, il n’établit pas de diagnostic. Il a un rôle de prévention avant tout.
FAQ Naturopathie
Qu'est-ce que la naturopathie ?
Selon le Dr Alioune Diaw, la naturopathie est une science, une philosophie, un art, qui utilise des moyens naturels pour prévenir ou restaurer l’équilibre homéodynamique * du corps afin que ce dernier demeure en santé.
Le corps est en constante recherche d’équilibre, ce qui lui permet d’être en bonne santé. Prenons, par exemple, la thermorégulation ; dès que vous passez d’un endroit où la température est de 20°c à un autre où la température est nettement plus élevée, votre corps va provoquer, entre autres, la transpiration, ce qui aura pour effet de faire baisser la température du corps et ainsi la ramener à une valeur normale.
Cette recherche constante de l’équilibre s’appelle l’homéostasie. Lorsqu’un déséquilibre s’installe, votre corps vous le signale par des maux ou des troubles.
L’accompagnement naturopathique consiste donc à employer des outils naturels pour amener ou maintenir une personne en bonne santé.
Il existe 7 concepts en naturopathie :
- D’abord, ne pas nuire – Primum non nocere
- Suivre la nature guérisseuse – Vis medicatrix naturæ
- Identifier et traiter la cause – Tolle causam
- Considérer la personne dans sa globalité – Tolle totum
- Le naturopathe est un éducateur de santé – Docere
- La prévention est la meilleure des cures – Praevinire
- Détoxifier, purifier l’organisme – Deinde purgare
Pour accompagner une personne, le praticien naturopathe s’appuie sur 5 piliers :
- Vitalisme : En naturopathie, nous considérons que toute personne naît avec une force vitale capable d’assurer son auto-guérison. Le but de la naturopathie est de stimuler cette force vitale et sa circulation dans le corps afin de promouvoir la régénération cellulaire.
- Holisme : Le naturopathe va considérer la personne dans son ensemble c’est-à-dire à la fois sur les plans physiologique, psychologique, émotionnel et énergétique.
- Causalisme : Trouver la cause du déséquilibre permet au naturopathe de cibler son plan d’action afin de rétablir l’homéostasie, c’est-à-dire, la capacité d’autorégulation du corps.
- Humorisme : C’est la science des humeurs, c’est-à-dire les liquides de l’organisme : le sang, la lymphe, l’urine, le liquide intra et extracellulaire… Le naturopathe veille à la bonne circulation et élimination de celles-ci et adapte ses cures afin de stimuler, drainer et leur redonner une qualité plus saine.
- Hygiénisme : L’hygiène de vie prend en compte l’hygiène alimentaire, l’activité physique ainsi que la capacité d’élimination des déchets par les émonctoires – organes d’élimination tels que les intestins, les reins, la peau, les poumons, le foie – mais le naturopathe s’intéresse également à l’hygiénisme psycho-émotionnel.
* L'homéostasie est le processus de régulation par lequel l'organisme maintient les différentes constantes du milieu intérieur (ensemble des liquides de l'organisme) entre les limites des valeurs normales.
En quoi consiste mon métier concrètement ?
Je suis avant tout un éducateur de santé, je vous enseigne et vous aide à comprendre comment votre corps fonctionne, et ce dont il a besoin pour demeurer en santé.
Lorsque la maladie survient, je peux vous donner les clés pour vous permettre de comprendre les déséquilibres qui vous ont amenés à cet état. Et je peux vous donner des conseils personnalisés pour favoriser la bonne circulation de votre force vitale.
Plus précisément, mon travail, consiste à repérer les déséquilibres majeurs, en trouver la cause et à vous conseiller pour que vous puissiez agir dans le bon sens. Avec les différents outils que la naturopathie utilise, je peux vous proposer un accompagnement entièrement personnalisé. Parmi ces outils, nous retrouvons :
- l’alimentation,
- l’activité physique,
- l’hydrologie,
- la libération des émotions,
- la relaxologie (gestion du stress),
- les techniques manuelles (massages),
- les techniques respiratoires,
- la phyto-aromatologie,
- la réflexologie,
- les techniques vibratoires.
A qui s'adresse la naturopathie ?
Toute personne souhaitant prendre en main son bien-être peut profiter de la naturopathie.
En effet, la naturopathie vous permet de préserver votre santé ou d’en retrouver le chemin. Ainsi l’accompagnement peut se faire dans de nombreux domaines :
- désir de grossesse,
- adolescence,
- sportif,
- bien vieillir,
- perte de poids,
- troubles du sommeil,
- troubles digestifs,
- préparation à un examen,
- …
Comment se déroule un accompagnement et les séances ?
Avant d’accompagner une personne, je vais établir un bilan de vitalité, c’est-à-dire que je vais faire un état des lieux en quelques sortes.
Un premier rendez-vous vous est donné, au cours duquel, je vais m’intéresser à votre objectif et vous poser des questions afin de mieux vous connaître : votre tempérament, vos habitudes alimentaires, votre histoire… Cela m’est indispensable pour personnaliser au maximum les conseils de naturopathie que je vais vous donner.
La durée de cette première entrevue est estimée entre 1h30 et 2h. Suite à cet entretien, je vais étudier vos données et prioriser 3 systèmes sur lesquels travailler.
Lors de notre deuxième rendez-vous, je vais vous restituer mon analyse et je pourrais alors vous donner les premiers conseils à suivre. Ceux-ci, seront entièrement personnalisés et cohérents avec votre objectif, afin de vous permettre d’apporter à votre corps ce dont il a besoin pour fonctionner au mieux.
Lors des rendez-vous de suivi, nous faisons ensemble le point sur les améliorations de votre état, et, en fonction des résultats obtenus, d’autres conseils, viennent compléter votre accompagnement.
Où se trouve mon cabinet ?
Mon cabinet de naturopathie se situe dans l’Yonne, à mon domicile, au 2 ZA de la Fosse à la Vernière, à Nailly (89100), proche de Sens.
Sur place, vous disposez d’un parking privé gratuit.
Je vous y accueille du lundi au vendredi, de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00, et le samedi matin de 9h00 à 12h00.
Consultations sur rendez-vous uniquement.
Quels sont les tarifs ?
Ces prestations ne sont pas prises en charge par le régime de sécurité sociale actuel. Cependant, de nombreuses mutuelles offrent aujourd'hui un remboursement partiel ou total de ces prestations. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre organisme.
Contact
Mon cabinet de naturopathie se situe à Nailly, une jolie commune de l’Yonne située à tout juste quelques kilomètres de Sens. Je vous invite à me contacter pour tous vos besoins de bien-être. Ensemble, nous travaillerons sur votre vitalité à l’aide de la technique adaptée pour vous faire renouer avec votre mieux-être.
Adresse
Christelle Wacrenier
2 ZA de la Fosse à la Vernière
89100, Nailly